《U-17 代表候选集训日程表(女子组)》
时间 活动内容
6:00-6:30 起床、洗漱
6:30-7:15 早餐
7:30-8:15 晨间体能(慢跑、动态热身)
8:30-10:30 网球专项训练(发球、接发、底线对抗、网前技术)
10:30-11:00 休息补给
11:00-12:00 实战与战术训练(单打、双打及战术模拟)
12:00-13:00 午餐
13:00-15:30 学校课程
15:45-17:15 专项强化(力量、核心训练)
17:15-18:00 恢复与洗浴(拉伸、放松、理疗及洗澡)
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:00 战术复盘(录像分析、阅读、自主训练)
20:00-21:30 自由活动
22:00 就寝管理
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翌日清早。
“监狱啊......这绝对是监狱啊......!”众选手围在日程表前,光是看完那紧凑的训练安排,已经有人觉得小腿肚隐隐发酸了。不知是谁哀号了一声,引动其他女孩纷纷点头。
一旁的赤月也跟着她们狠狠点了!
但她不是愁什么魔鬼训练——而是为什么都封闭集训了,还要上课、写作业啊呜呜呜!
就在众人议论纷纷之际,一阵刺耳的电流声突然从扬声器中传来。“滋——”基地大楼前,一名深棕色长发披肩、神情冷峻的男人正手持话筒,目光缓缓扫过球场上的选手。
女孩们循声望去。
“我是黑部由起夫,负责本次合宿的战术指导与技术评估。”这位教练的自我介绍简短得不能再简短,就和本人利落的气质一样。
黑部抬手,身后的电子屏幕随之一变,一排排选手头像出现在众人眼前,众人看着自己的头像名字,正不解其意之时,黑部的声音不紧不慢地响起。
“接下来,宣布本次合宿的选拔规则。”
“从本周开始,每周举行三轮积分赛,比赛对手由教练组统一安排。”
“获胜者积三分,落败者积一分,弃权者不得分。”
“积分榜将在每轮比赛结束后更新,所有选手都可以随时查看自己的排名。”
“一个月后的总决赛,积分排名前七的国中生,将正式取得日本女子代表队的入选资格。”
黑部解说完毕,目光扫过台下众人。
女孩子们神情呆愣,明显还没从这“残忍”的积分制中回过味儿来。叶然倒是眉头一挑——这不就是职业选手最熟悉的日常吗?
打比赛赚积分算排名。
真是简单粗暴的筛选方式,不过,很公平,很公开,很有效。
“那么,今天便开始第一轮积分赛。”黑部废话不多说,按下遥控器。屏幕上的选手头像迅速滚动,最终形成一组组对战名单。
赤月巴抬头一看,顿时睁大了眼睛。
“诶?!我的对手居然是——”
冰帝学园,鸟取直美。
人群中,赤月与一名娇小的少女遥遥对上了目光,两人皆是一怔,随即不约而同地笑了笑。
网球场上。
赤月站在底线后,一会儿做着高抬腿,一会儿兴奋地原地高跳,浑身仿佛有使不完的牛劲。
鸟取直美的动静就小得多,她热身只是活动了一下手腕与腰,再沿着底线来回跑了几次步伐。
“比赛开始!赤月巴发球!”
砰!少女的长发随风扬起,脚步跃进场内。
一记强力平击发球直奔外角,鸟取甚至没来得及挥拍,网球便已擦着边线飞了出去。
“15:0!赤月!”裁判道。
“好耶!”赤月兴奋地握拳。
场边,虎桥望见居然是这两个人交手,不由得感叹:“没想到第一轮就让她们碰上了,还真是老对手啊。”
“不过,小巴应该没问题吧?”小鹰娜美笑了笑,道:“全国大赛的时候,她不是赢过鸟取吗?”
虎桥点点头。
鸟取直美虽然是冰帝二年级的王牌,还在关东大会上赢过自己,但赤月可是真正的天赋怪,她的成长速度可是青学众人有目共睹,且一致盖章为变态的!
更何况,她之前还在全国大会的舞台上击败了对手,这对于球员的心态加成是非常强力的,就从赤月的神态动作来看,她对这场积分赛的胜利自信充足、势在必得!
赤月兴冲冲地抛起第二颗球,再次挥拍!
砰!网球飞速在空中划过弧度,砸进鸟取的发球区。
但这一次,鸟取似乎早有准备,前跨一步,将握拍改至大陆式,在网球弹起的一瞬间,拍头向前轻轻一切。
球速骤减,仿佛刚才的力量原地消散了般,网球堪堪越过球网,贴着网带落向赤月的前场。
“诶?!”赤月愣了一瞬,随即拔腿冲了上去!
那惊人的爆发力,竟真让她抢在网球第二次落地前,将球挑了起来。
小球跳过球网,鸟取脸上却不急不慌,早在赤月上网的时候,她就提前启动,堵在了关键位置。
她横向跨出一步,小球瞬间弹向赤月另一侧的网前空当,一拍截击干净利落地杀死比分。
“Game!鸟取直美!2:1!”
“Game!赤月巴!2:2!”
“Game!鸟取直美!3:2!”
随着比分不断变化,鸟取冷静地望着她在全场瞬移,无论多么犄角旮旯的网球,赤月都要尝试去救一下。
脸上冒出细密的汗珠,将女孩的脸颊染得红扑扑的,难以置信她才打了不到一年的网球,这样的身体天赋,确实令人羡慕。
鸟取低眸,对比只有一米四八的自己,无论身高还是肌肉力量,都算不上优势。
但如今好在,她的手臂已经完全康复,再也不用害怕接球时的疼痛了。
而现在,她才要拿出自己真正的武器!
一颗弹道笔直的网球冲着边线而来,她凝神定情,双手正手握住球拍,瞬间直线变成贯穿对角的大斜线。
对付赤月这些进攻性猛烈的选手,她不去硬碰硬,进行她最喜欢的高速对攻,而是凭手感,借力将球的路线改变,调动她满场飞奔,消耗体力。