“叫你吃就吃，费什么话。吃完了就继续过去练习，不得偷懒。”吴戈不容他拒绝，将饼子塞到对方怀里，便转身往校场内走去。

“你们有谁发现身体不舒服的，就立马停止训练，开始休息，不要逞强，听到了没有。”吴戈严肃的声音，在场内回荡，振聋发聩：“习武，可以改变命运，但是，也不能罔顾身体健康，胡练、瞎练，如果不听劝，轻则身体根基受损，重则丧命……听明白了没有？”

“明白了”

“明白”

白承影达到目的，也不继续逗留，起身，顺着树荫，慢慢往家走。

到家后，白承影迫不及待的取出牛皮袋，看着袋口潦草的走线，嘴角忍不住微微抽了下，捏着线头，轻松拆解，将牛皮展开，的确是一篇适合女子的功法。

图中，有女子身形手持短双奇兵器，两头细而扁平呈灵性尖刀锐刺，又仿若墙头，中间粗，怎么看，都像是曾经影视剧中的武器峨嵋对刺，黄蓉在成为丐帮帮主前，就是使用的这种类似武器。

想多了，她收回思绪，再继续看，图中女子通过刺、穿、拨、挑等，不断跳跃翻转，讲究的是以巧破敌，贯由外向内，身法变化多端却招招暗含杀机。

此功法名为：飘絮佛穴功。

白承影越来越欣喜，这功法太合她心意了。当下，再也按捺不住蠢蠢欲动的心，在屋内比划起来。

越练习，心头的喜悦越大，她的养生功不自觉的运转中，飘絮佛穴功法短板被补齐了，功法运转时，一招连一招，生生不息、灵活多变。

不知练习了多久，白承影感觉到身体疲软，这才喘着气停下，眼睛晶晶亮。

可惜，手中暂时没有趁手的兵器。

峨嵋对刺不好寻，棍子倒是很好找。

心头微动，眼前缓缓出现两行字体，这一次，她感觉面前是个透明的文本框，字体缓缓显现，只要她集中注意力，眼前便能出现这些。

功法：长明养生诀（1/20）一阶初境

血气值：0

咦？飘絮佛穴功没有出现在上面？白承影有些疑惑，转念便释怀了，应该是她练习的太少，加油练习便是了。

不就是肝么？她一定可以。

足不出户十几年，她最擅长的便是坚持。

白承影摸了一把头上的汗渍，继续练习，一边练习一边运行着体内的养生功，累了的时候，便随意比划着吴戈教授孩子们的棍法，权当中场休息。

她现在是默默蓄积力量的时候，不能懈怠。

日头渐渐西垂，白承影不知疲倦的练功。待停下时，眼前一黑、身形微晃，若不是扶住身旁的桌子，她就要软倒在地上。

缓了好一会儿，那种眩晕感逐渐淡去，白承影慢慢坐在凳子上，捂着有些绞痛的胃，龇牙咧嘴：“嘶，痛！”

本以为经过洗筋伐髓，身体变得强健，练武什么的，水到渠成的事儿，结果，打脸如此之快。

她嘴上不饿，身体却让她吃肉、吃肉、快吃肉。

家里哪还有肉食？

虽这么想着，她还是脚步虚浮着，一步一步往厨房挪，完全是一副风吹就倒、行将就木的模样。

隔壁院子正在择菜的赵婶，看到白承影虚弱的模样，心头的疑虑消散，暗自嘀咕：“看来，昨晚是她眼花了……。”