教练示意施冉冉摘掉手腕上的套袖:“你戴着这个抓不住岩点,攀岩很危险,最好是脱掉它,我们一般需要手上抹镁粉,镁粉可以吸收你手上的汗液,增加摩擦力。”
施冉冉哦了一声,依依不舍地摘掉被韩旭说很丑的冰袖,她担心地问:“教练,那如果我一不小心手滑没抓住岩点怎么办?会从空中掉下来吗?”
掉下来砸中高富帅,捡个男朋友回去也可以的哈哈哈!
教练明白她的意思,用专业的语气安抚她说:“你如果没抓住岩点,也不用紧张,抓好手里的安全绳,后边拉你的人会放你下来,下面是很厚实的海绵垫,不会有事的,还有,你下落的时候尽可能屈膝,用屁股着地,以免脚踝、膝盖、腿啊这些地方受伤。”
这边的施冉冉正在听讲解,另一边的韩旭和段正鹤已经开始往上爬了。
韩旭刚做完热身,与施冉冉一样待在攀石区做深度热身,而段正鹤则选择难度区,他的速度非常快,不多时已到达线路中段。
教练放手让施冉冉试一下,施冉冉从来没体验过,觉得很是稀奇,便从最简单的新手路线开始。
90度的垂直墙面,施冉冉几乎是全身贴在岩壁上,她两只手死死抓住岩点,两只脚半悬空踩在岩点上,刚刚教练教得什么内侧踩,外侧踩她已经忘在脑后,她现在手无力、脚抽筋,胳膊大腿累得直发抖。
咱就是说,小时候爬树也没这么累啊。
教练在下面看着她并高声叮嘱:“让身体尽量远离墙面,屁股撅起来,哎,对,伸右手,踩左脚,是左脚不是右脚,哎呀,手伸直,身体抡起来,用大腿的力量,你大腿粗,力量足——”
这教练还是个大嗓门,整个场观几乎都充斥着他的声音,引得周围的人纷纷看过来。
教练:“行了行了,停在那,松开手,适应一下降落的感觉,别担心,这个高度不会有事的,你放心松手。”
听到松手的那一刻,施冉冉直接眼一闭,腿一蹬,双手抓紧安全绳,一整个放松下来,安全绳下降速度缓慢,施冉冉真想就这么一直坐在上面,再也不要攀岩了。
偏教练是个执拗的,强烈要求她再爬一次:“一个新手路线都爬不到最高点,有损我教练的名声!”
施冉冉没有办法,只好再次尝试。
另一边的段正鹤速度慢下来,似是后面的路线难度提升,他在思考走法。
韩旭那边已经登顶,他正在有条不紊的降落,施冉冉欣赏着韩旭的下降姿势,每次脚尖轻点岩壁,仿佛是个身轻如燕的大侠,反观自己,是个摊着的咸鱼吧。
“快点,再快点,你身边的小孩都要超过你了。”教练拍着手不停地催促施冉冉快点往上爬,施冉冉手脚比第一次灵活许多,大腿知道怎么发力,速度提升不少,她很快爬到最高点碰响了铃声。
再次降落,她有模有样地学着韩旭的动作,脚尖轻碰岩壁,发现确实比刚刚下降更稳,这个韩旭分明什么都知道就是不告诉她,不是个好东西。
这次特别巧的是,施冉冉、韩旭、段正鹤三人竟几乎同时落了地。
段正鹤解开安全绳朝韩旭走过去:“韩总,你怎么还在攀石区,这里没什么挑战的难度,走啊,去难度区比一场。”
他不无得意地说:“我刚完成一个5.10的难度,爽,再挑战个5.11,打破一下我的历史记录!冉冉你不想练的话,来看我啊,我给你来个高难度表演,这种机会可不多啊。”
施冉冉:勿que。
韩旭抓了把镁粉在手上反复摩擦,说话的语气似乎一点都不在意:“这个场馆的5.13是我挑战的,你想挑战的话可以去试试看,不过我还是建议你在攀石区多练一练,像施冉冉一样找个教练,你在攀爬时的动作有问题,踩点踩得不准确。”
韩旭的话说的没错,施冉冉也看出来了,段正鹤在攀爬时胳膊弯曲,身体站得绷直,教练说过这样容易肌肉酸疼,线路难度高或是较长的时候,肌肉力量不够,到不了终点,而且身体也容易受伤。
段正鹤却觉得韩旭在教育他,就像是一个本科学生在教专科学生数学解题思路,都是韩旭自以为正确而已,他以为只要答案一致,怎么解题不都行。
段正鹤一声干笑:“您说的对,我下次也找一个教练重新教我怎么攀岩,5.13就算了,等下次,下次我再挑战您。”
“哎,这次要不冉冉你和韩总比一次,有挑战才有动力嘛,你这毕竟是新手,输了也没关系,就当韩总指导你动作了。”
段正鹤话头一转,转到正歇息的施冉冉身上,施冉冉瞪大眼睛瞧向段正鹤:“我,和韩总,比赛?开什么玩笑,我哪里会是他的对手。”
段正鹤嘿嘿一笑,笑得很狡猾:“韩总让你先爬不就行了,玩一下嘛。”
这一笑,施冉冉算是明白了,段正鹤这是拿自己当幌子奉承韩旭啊!
他明面上对攀岩表现出极大的热情,又暗戳戳地表示和韩旭比上一局,实则是打算故意输给韩旭拍马屁嘛,结果韩旭压根不理他,然后算计到了自己的身上,算盘珠子崩她一脸。