三五小说网

繁体版 简体版
三五小说网 > 羽翼之下 > 第13章 紧张

第13章 紧张

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

市赛的场馆比他们想象中更大。

陈叙踏进体育馆时,第一感觉是空旷,一排排延伸至视野尽头的观众席,十六块标准场地整齐排列。

他站在入口处,目光扫过整个场馆。

左手边是签到处,各校队员排成长队,右手边是热身区,已经有人在做拉伸。

正前方,巨大的电子屏显示着赛程和分组。

B组的场地在7号和8号。

“哇哦。”林述在他身边低声说,“真大。”

陈叙没说话,只是调整了一下背包的肩带。

“先去签到。”陈叙说。

签到,领秩序册,别号码布。

林述跟在他身边,眼睛不停地四处看,其他学校的队员,墙上的横幅,远处已经开始的热身赛。

“二中的人也来了。”林述用胳膊肘碰了碰陈叙,压低声音。

陈叙抬头。

许辰和郑宇飞正在不远处的热身区,两人都没穿校服外套,露出里面的队服。

许辰在做高抬腿,郑宇飞在练挥拍。

“正常。”陈叙收回视线,“他们是种子队。”

“外国语中学呢?”

“在那边。”陈叙指向另一个方向,“穿蓝色队服的那个。”

林述看过去。

外国语中学的队伍比青岚大得多,有十几个队员,正在教练的带领下做集体热身。

“阵仗真大。”林述嘀咕。

“人多不代表强。”陈叙说,“双打只需要两个人。”

林述笑了:“这话我爱听。”

签完到,他们去热身区找周教练。

老教练今天穿了正式的队服,手里拿着文件夹,看见陈叙和林述,他点了点头:“状态怎么样?”

“好。”陈叙说。

“很好。”林述补充。

周鹏打量了他们几秒,然后说:“第一场对实验中学,十点半,7号场,还有一小时四十分钟。先去热身,但要控制强度,别把状态提前用完了。”

“明白。”陈叙说。

热身区人很多,各校队员挤在一起,陈叙找了个相对安静的角落,放下背包,开始做动态拉伸。

“陈叙。”拉伸到一半,林述突然说。

“嗯?”

“我有点……紧张。”

陈叙停下动作,看向林述。

林述的额头上已经有细密的汗珠,不知道是因为热身还是因为紧张。

他的嘴唇抿得很紧,眼神有些飘忽。

陈叙沉默了两秒,然后说:“正常。”

“你也紧张吗?”

“不紧张。”陈叙重新开始拉伸,“紧张这是正常的生理反应,肾上腺素分泌增加,有助于提升反应速度。”

林述愣了下,然后笑了:“你连这都能算出来?”

“可以测。”陈叙说,“但没必要,重要的是控制。”

“怎么控制?”

“呼吸。”陈叙做了个深呼吸示范,“深吸,慢呼,心率会慢慢降下来。”

林述照做。

他的肩膀渐渐放松,眼神重新聚焦。

“有用。”他说。

“嗯。”陈叙继续拉伸,“紧张是能量,用得好,就是动力,用不好,就是阻力。”

“那我现在是动力还是阻力?”

陈叙看了他一眼:“你自己觉得呢?”

林述想了想,然后咧嘴笑了:“动力。”

热身完毕,两人找了个空地练拉球。

球拍撞击羽毛球的声音在嘈杂的热身区里并不突出。

练了二十分钟,周教练叫他们过去。

“实验中学的名单出来了。”周鹏把文件夹递给陈叙,“还是许辰和郑宇飞,他们知道你们赢过友谊赛,这次肯定会调整战术。”

陈叙接过文件夹,快速浏览。

上面是实验中学最近几场比赛的数据分析,有些是他已经知道的,有些是新的。

“他们有进步。”陈叙说,声音很平静。

“对。”周鹏看着他,“你们也有。”

陈叙合上文件夹,递回去:“我们知道该怎么做。”

周鹏点点头,没再说什么。

但陈叙能感觉到,教练的眼神里有期待与信任。

十点二十五分,裁判召集7号场地的队员。

陈叙和林述脱下外套,露出里面的比赛服。

青岚中学的标志在胸口,他们检查拍线,缠手胶,试拍。

对面,许辰和郑宇飞也准备好了。

许辰与郑宇飞两人都盯着陈叙和林述。

『加入书签,方便阅读』